スープ専門店スープオン’のおいしい日々

こんにちはスーポン店長の平良です！


早いもので今年も のこり２週間となりました。

あと ２週間で何ができるだろう・・・？と考えて
慌ただしい一日が過ぎていく・・・そんな私です(@^^@)

おいしいものが大好きな私のマイブームは““ほうれん草””
八百屋さんでは 一番先に青々としたほうれん草に“目”を奪われます。

黄食野菜の代表とも言われているほど、
ほうれん草はとっても栄養価の高い野菜！

“ほうれん草の胡麻和え”や
“ほうれん草とベーコンのバター炒め”・・・等々

毎日でも 取り入れたいお野菜です(^^)

なにせ100ｇ食べるだけで１日に必要なビタミンＡやＣの
ほぼ全量を摂取できるとのこと。

“ポパイ”が好んで食べているのも納得★

慌ただしい“年の瀬”ですが、
お食事は栄養のあるものを しっかりと
いただきたいものです★


師走なにかとあわただしくなるかと思いますが
風邪などひかないようおしごとがんばってね！

スーポン
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